En una clase de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo movimiento, el Pilates es un método para fortalecer tu miembros desde el dentro. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una profunda conciencia de tu propio flujo. Desbloquea con tu cuerpo y su potencial. Aumenta tu flexi